LISA KOMMENTAAR
25. november 2021, 23:38
Selliste 2 kg hantlitega võib trenni teha isegi annabioosis
17. märts 2019, 09:16
Väga kummaline arusaam paastumisest! Paastumine ei tähenda ega ole kunagi tähendanud nälgimist! :D See, et Jeesus oli kõrbes 40 päeva toiduta, on hoopis teine teema. Jeesus oli üldse väga palju asju, mida tavainimene ei suuda, selleks ta üleüldse siia maailma pandigi ju. :D
17. märts 2019, 09:00
Non ära siis paastu kui arvad et...
Või võta kätte ja loe Jonas Bergqvisti raamatut fitness ja kaalulangetusest.
Veel võiksid tutvuda Jimmi Moore "Keto CLARITY" raamatuga. Ja lõpuks Nobeli meditsiinipreemia Jaapani rakubioloog Yoshinori Ohsumi uurimused.
Tundub et on võimalik tervislikult kaalu langetada, normaalselt (no mis kellelegi on normaalne) treenida ja kui peale paastu teed oma söögilaual väikesi ümberkorraldusi siis ..... 3-4 päevase paastu pealt kannatab minna reipale kepikõnnile, tunnisele rattasõidule või saali.
17. märts 2019, 08:17
On veel üks paastuliik, see on rahapaast. Palgapäevani või toetuse saamiseni on jäänud nädal või kaks.....
17. märts 2019, 06:53
Eksitav ja mittemidagi ütlev kirjutis. Inimesed peavad väga erinevaid toitumisharrastusi. On veepaast ehk näljutamine, millegi teise toiduaine söömine või mittesöömine, usuga seotud paast jne. Nende kõigi ühist nimetamist paastuks eksitabki inimesi. Praegu peetav õigeusu paastul pole midagi pistmist näljutamisega, välditakse loomset toitu, mune, piima jne .Ei alkoholile, seksile. Just nagu veganid, aga need ju võivad trennida?
KOMMENTAARID (8)