HIRM JA ÄREVUS: mida teha, kui rahamured häirivad meelerahu?
Kuna rahast rääkimine on Eestis pigem tabu, siis ei kiputa rahamuresid lähedastega jagama. „Me ei taha näidata, et raha on meie elus tegelikult oluline, sest pelgame teiste hinnanguid ning sealt tekib omakorda häbitunne,“ ütles psühholoog Elina Kivinukk.
Pidev raha pärast muretsemine võib tekitada unetust ja halvemal juhul tuua kaasa vaimse tervise probleeme, isegi depressiooni. „Lisaks mõjutab see enesehinnangut: mõtled, mida see minu kohta ütleb, kui ma ei saa näiteks osta ravimeid või tervislikku toitu,“ sõnas psühholoog ja peaasi.ee koolitaja Elina Kivinukk vestluses Swedbanki rahaasjade teabekeskuse juhi Kati Voometsaga Kogumispäeviku novembrikuises podcast'is. Pidev rahanappus võib mõjutada ka sõpradega suhtlemist ning viia üksilduseni.
Kommentaarid (0)